シンスプリント
- 脛や弁慶の泣き所あたりが痛む、腫れている
- 走行や跳躍時にすねの内側が痛む
- 吹き込む動作、蹴り出す操作時に違和感がある
- 足の疲れが取れない
シンスプリントとは?発生する原因|おかざきスポーツ接骨院
シンスプリントとは、オ-バ-ユ-ス症(酷使)の1つであり、スポーツ時の跳躍やランニングを過度に行なった場合に発症しやすい障害です。
強い運動やその内容、フォ-ム変更、路面状態、クッション性がない靴や踵の摩耗、O脚、回内足、偏平足などの下肢の形態異常、下腿三頭筋の柔軟性低下、足関節可動制限などが発生の要因になります。
なかでも、新入部員などが急激な運動量増加によって発症するケースが多く、下腿内側筋群の疲労による柔軟性の低下、ヒラメ筋を主とした後脛骨筋、長趾屈筋付着部が脛骨の表面を覆う骨膜を引っ張ることで炎症が生まれ、痛みを発生させるといわれています。
当院のシンスプリント治療法|おかざきスポーツ接骨院
当院では、「3D立体動態波」と呼ばれる特殊な電気治療によって、疼痛・炎症モ-ドで痛みや腫れ改善を行います。
はっきとした原因がない場合は、全身のバランスや使い方がおかしい可能性があります。
そこで、「根本改善治療(TA骨盤バランス矯正&筋機能改善調節)」で、全身の歪みを整えつつ、骨格や筋機能を整えていきます。
さらに、「足底板療法」では、足のサイズや姿勢、歩行動作などを計測してオ-ダ-メイドの中敷きを作成します。これによって足のバランスや重心などを調節します。
シンスプリントを放っておくと?|おかざきスポーツ接骨院
何よりも、毎日疼痛を我慢してスポ-ツを続けること自体お勧めしません。「痛み」は身体が発しているサインなのです。
放置すると、下腿の骨に負担がかかり疲労骨折に繋がる可能性があります。
運動を行わなければ痛みは軽減してきますが、根本治療を行わないことで症状を繰り返しやすくなってしまいます。
運動中止・再開のタイミング、効果的なストレッチを知りたいなどのお悩み等がございましたら、気軽に当院までご相談下さい。
当院は、マラソン、トライアスロン等の選手サポートも行っており、多くのシンスプリント患者様にご来院していただいています。
施術の流れ|岡崎市Annおかざき鍼灸接骨院
岡崎市Annおかざき鍼灸接骨院のアクセス
施術メニュー
症状別メニュー
肩・腕・肘の痛み