肩こり
- 肩が重だるい
- 肩が張る、痛みがある
- 頸の張りがある
- 嘔吐するときもある
- 頭痛
- 勉強や仕事に集中できない
肩こりの発生理由|おかざきスポーツ接骨院
いわゆる「肩こり」とは、肩の周辺の筋肉が疲労することで硬くなり、血流が悪化してしまう状態です。
普段のパソコンやスマホの操作などで起きる眼精疲労が大きな誘因にもなるといわれています。
他に、ストレスによる自律神経系の乱れに由来するものもあります。
Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院での肩こりの治療方法とは?|おかざきスポーツ接骨院
Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、コンディショニング調整にトムソンバランス矯正を併用し、体の歪みを整えながら筋機能の改善も図ります。
その後、鍼治療をすることにより、より筋肉を緩め、血流改善を図ります。
コンディショニング調整と鍼灸治療を併用して行う事により肩付近の筋肉が緩み、関節可動域の改善にもつながります。
鍼灸治療は、なかなか取り切れないコリに対して鍼を刺すことで直接アプローチをしていきます。
鍼をすることで、血流が良くなることで、身体全体の血流改善にもつながります。
頭痛などの症状が出ている方は、鍼を首周りにすることで改善しやすいので一度ご相談ください。
肩周りの血液循環が良くなる事により、肩周辺にある筋組織の正常化が進み肩こりを改善させます。
肩こりが改善されるのは、温めて血行が良くなるのと同様に、筋への血流が良くなることにより、筋肉の緊張が緩むためです。
肩こりを放っておくと?|おかざきスポーツ接骨院
肩こりをそのまま放っておくとどうなるのでしょうか?
次第に、頭痛・めまい・不眠・耳鳴り・寝違え・痛み・のどの詰まり・吐き気・腕のしびれ・ストレートネックなどの様々な症状に繋がる可能性があります。他にも反健康状態に陥ります。さらに放置すると、今度は頸椎ヘルニアも引き起こし、痺れや筋委縮で手に力が入らなくなり、生活に支障をきたすこともあります。
そこまで進まない為にも、当院で骨格の歪み改善や筋組織の正常化によって代謝を促進することをお薦めします。
当院では、肩こりが再発しない身体づくりをサポートしておりますので、まずは気軽にご相談ください。
Q&A|おかざきスポーツ接骨院
Q1.肩こりは治るものですか?
A1.まず、肩こりに対して、原因を探り根本的に治すことがポイントになります。
筋肉を緩めることはもちろん、骨格を整えることで筋肉の緊張緩和に繋がります。
普段から取り組める事として、姿勢の改善、ストレッチを継続していただくこともお勧めしております。
風呂で温めていただくと血流が改善され症状が楽になると思います。冬は肩を冷やさないようお気を付けください。
Q2.鍼治療で改善する?
A2.鍼治療は効果的です。これによって血流の改善が見込め、筋肉の緊張やコリをほぐして老廃物を流す効果が期待できます。
一般的なマッサージでは、あくまで表層をほぐしますが、鍼は深層までほぐすことができ、取りきれないコリには効果的です。
施術の流れ|岡崎市Annおかざき鍼灸接骨院
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