夏に起こりやすい体調不良｜痛みの根本改善と交通事故施術で評判

こんにちは。Ann株式会社のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院です。

まだ6月にも関わらず、気温がものすごく高いですが、皆様体調はいかがでしょうか。夏にかけての季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。今日はそんな体調の崩しやすい時期の対策をお伝えしていきます。

夏の体調不良に鍼灸治療を｜夏バテ・冷房疲れ・胃腸不調を根本から改善

起：なぜ夏は体調不良になりやすいか

夏の気温上昇と高い湿度により、自律神経が乱れて疲労感やだるさが現れやすくなる。冷房の冷えと外気の温度差がストレスとなり、胃腸不調、食欲低下、むくみ、頭重感が広がる。東洋医学では、暑邪（しょじゃ）と湿邪（しつじゃ）が重なり「だるい」「食欲が落ちる」「むくむ」などの症状を引き起こすとされる 。

承：鍼灸治療が夏の不調に効く理由

鍼灸治療は身体の「気」「血」「水」の巡りを整えることで、夏特有の不調を緩和する。具体的には以下の３効果が期待できる：

1. 自律神経の調整
   
   鎖骨上窩や翳風などのツボを刺激して気の流れを正すことで、冷房と外気の温度差による自律神経の乱れを整える 。

2. 胃腸の働き改善
   
   冷たい飲食が負担をかけた胃腸に鍼灸が働きかけ、消化機能や水分代謝が促進される。内臓機能低下やむくみ、下痢、軟便が解消できる 。

3. むくみ・疲労感の軽減
   
   血流とリンパの流れを促進することで、夏のむくみや倦怠感が改善される 。

転：具体的な体験と治療流れ

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、30代女性が「足のむくみと全身疲労」で来院し、週１回の施術を５回続けた結果、「むくみが毎朝1cm軽減し、体が軽く感じられる」との声をいただいている。

当院の施術は、

1. 丁寧な問診・舌診・脈診で体調と体質を総合判断

2. 経絡・経穴（ツボ）への鍼灸施術で気・血・水の巡りを改善

3. セルフケア指導として、夏の生活習慣（こまめな水分、冷房対策、温かい食事など）を併用し、根本改善を目指す

このように、夏の体調不良に対応する多面的なアプローチが、他院と差をつける強みとなっている。

結：夏の不調を乗り切るために

鍼灸治療は、薬に頼らず自然治癒力を高めつつ、自律神経の安定、胃腸不調の改善、むくみや疲労感の軽減を同時に実現する。冷房で冷えた身体や夏バテの症状に悩む方は、Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院にぜひご相談を。

当院は完全予約制で、初回の問診・施術から丁寧に対応し、再来院につながる信頼関係を大切にしています。まずは無料相談をご活用ください。

---

夏におすすめのセルフケア３選

• 冷たい飲食はほどほどにし、温かいお茶や具だくさんスープで胃腸を元気にする

• 冷房使用時は首・お腹・腰にひざ掛けやレッグウォーマーを活用する

• 朝のストレッチや太陽光を浴びる行動で自律神経を整える

---

「夏　体調不良　鍼灸治療」でお悩みの方は、夏本番になる前の早めの受診がカギ。Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、オンライン予約も受付中です。快適な夏を一緒に目指しましょう。

【Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院の連絡先】

住所: 愛知県岡崎市柱2丁目5-1

電話番号: 0564-73-5353

岡崎駅から徒歩3分の接骨院

岡崎市　接骨院　整骨院　鍼灸院　鍼灸接骨院　鍼灸整骨院　Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院　いまがわ整骨院　交通事故　肩こり　腰痛　運動パフォーマンスアップ　姿勢矯正　猫背矯正