肩こりと頭痛｜痛みの根本改善と交通事故施術で評判

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院です！

肩こりと頭痛についてお話します。

 

頭痛でお悩みの方はいらっしゃいますか？

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院でも頭痛でお悩みの方は多くいらっしゃいます。

肩首こりが常にある、パソコン業務が多い、最近ストレスが多い…。

このような方は頭痛を起こしてしまう可能性があります。

 

頭痛には種類が様々がございます。特に当院で最も多い頭痛2つをご紹介します。

〇緊張性頭痛

症状

・頭を締め付ける様な頭痛、重頭感がある

・パソコン作業や下向き作業が多く、首肩こりがある

・頭の周りを押さえると頭痛が増す、圧痛がある

 

これらの症状が当てはまる方は首肩のこりからおこる頭痛の可能性があります。

対処法としてお風呂に浸かる、適量のお酒を飲む、軽い運動を行うなどこり固まった筋肉に血流を促す事が重要になります。

 

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では肩首こりの原因となる身体の歪みを改善します。

こりが強い筋肉に対しては筋膜リリース、立体動態波(特殊電気)、鍼灸治療などお身体の状態によって提案させていただいております。

今回は鍼灸治療についてお話します。

鍼灸治療ではこり固まった後頭部、首の付け根、肩などの筋肉に直接鍼を刺し、筋肉に小さな傷を作ることにより、筋肉中の血管が拡がり、血流(血漿成分)が増えます。

こり、冷えが強い箇所にはお灸を行い温熱刺激も加えることによって筋肉のこりも改善されやすくなります。

当院で使うお灸はお灸は急に熱くはならず、ゆっくりじんわりと温かくなり、とても気持ち良いです！

 

〇片頭痛

症状

・こめかみから側頭部にかけて拍動する様な頭痛がある

・頭痛が起る前に、光や匂いに対して敏感になる、吐き気、首肩こりがつよくなる、などの症状がでる

・天気や台風など天候が悪くなると頭痛がおきる

 

これらの症状が当てはまる方は片頭痛の可能性があります。

 

片頭痛は血管性頭痛とも呼ばれ、ドクン、ドクンと脈打つ頭痛が多いことが特徴です。

原因はまだはっきりとわかっていませんが、頭痛の誘因としてストレス、疲労、睡眠不足、月経周期、天候の変化などが挙げられます。

 

片頭痛の対処法は、緊張性頭痛とは異なり血流が向上する事により頭痛が増悪してしまう可能性があります。

対処法として痛みの箇所を冷やす、部屋を暗くして安静にする、睡眠をしっかりとるなどがあります。

 

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院での鍼灸治療では、首や頭部にはあまり刺激は与えず、こりの強い肩の一部分や背中や脊柱などの自律神経を整える施術を行います。

 

頭痛でお悩みの方はまずはお気軽にAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院にご相談ください。

 

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