骨盤の歪み・捻じれが肩こりや腰痛の原因となります。 | 岡崎市口コミ上位のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院

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骨盤の歪み・捻じれと肩こり・腰痛の関係性についてです。

腰痛と骨盤の歪みには密接な関係があります。骨盤は背骨や肩甲骨、下半身の安定のために重要な土台で、身体の安定性に重大な影響を与えます。骨盤が適切な位置にないと、背骨や背骨の周囲の筋肉にかかる負担がおおきくなり、その結果、肩こりや腰痛の原因となります。

骨盤の歪みや捻じれは、様々な要因によって引き起こされます。

・日常的に不良姿勢である

・同一姿勢で過ごすことが多い

・筋力の低下がみられる

・急激な体重の増減がある

・ケガや交通事故で身体を痛めた

これらによって、骨盤が前後左右に歪んだり捻じれたりすることで、背骨やその周囲の筋肉の動きに良くない影響（通常よりも高度な負荷）を与え、肩こりや腰痛を引き起こしてしまいます。

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、カウンセリングでしっかりお話を聴かせていただき、患者様に合った施術（整体×マッサージ）を提供し、施術を通して日常生活中での姿勢指導や姿勢維持のための筋力強化指導をさせていただきます。

是非、気軽に岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院にご相談ください。

※セールス・勧誘のお電話は固くお断り致します。

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