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産後骨盤矯正は何回?岡崎市 Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院での施術回数
岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院です。
11月に入って、新たに産後骨盤矯正の患者様が増えています。
その中でも【施術回数】【施術期間】【施術内容】に関することを皆様気にされています。今回は産後骨盤矯正の必要性とAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院が提案する施術の最低必要回数をお伝えしていきます。
■産後の骨盤矯正が必要な理由とは?
出産によるホルモンの変化や負担は、骨盤に大きな影響を与えます。産後の骨盤矯正は、腰痛や姿勢の歪み、体形の崩れを防ぎ、産前の体調に戻るために欠かせません。特に初めての出産で不安が多い方や、産後数カ月経っても腰痛や疲労が取れない方には、早めの骨盤矯正がおすすめです。適切な施術で骨盤を整えることで、日常生活の快適さが取り戻せます。
■産後の骨盤矯正は何回が必要?
岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、産後の骨盤矯正は最低8回の施術が理想的としています。この回数設定には、骨盤が安定するまでの期間が影響しています。たとえば、岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、最初の1カ月は週に1~2回、その後は月に1~2回のペースで通院するプランをおすすめしています。これにより、骨盤の歪みや筋肉の不均衡が少しずつ改善され、産前の体の状態に近づけることが可能です。
■骨盤矯正施術のスケジュール例
産後の骨盤は非常に柔らかく不安定です。そのため、施術は段階的に行い、以下のようなプロセスで骨盤を安定させます。
(体調や症状、産後の期間により変化しますので目安です)
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1回目~3回目:骨盤をリセットし、基本の土台作り
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4回目~7回目:筋肉のバランスを整え、骨盤の安定化を図る
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8回目以降:最終調整とサポート、持続的な効果を目指す
このように、適切な施術の回数と計画を立てることで、効果的に骨盤を整えることができます。
■Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院の施術と体験談
岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、資格を持つ施術者が一人ひとりの体調や骨盤の状態を確認し、丁寧な施術を提供しています。実際に「産後に腰痛がひどくなり、日常生活が困難だったが、こちらの接骨院に通うことで体が軽くなった」「8回通院して、骨盤がしっかり安定しているのを実感」といった口コミも多く寄せられています。
■骨盤矯正を始めるタイミング
産後1カ月後から矯正を始めるのが一般的です。しかし、産後どのくらい経過しているかにかかわらず、施術を始めることは遅すぎることはありません。出産から半年や1年経った方も効果を実感しているため、悩んでいる方はぜひご相談ください。
岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、初回カウンセリングを通して最適な施術計画を提案します。予約はお電話またはWebから可能です。専門のスタッフが一人ひとりに寄り添い、健康な生活をサポートします。
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