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産後の骨盤矯正の効果
今回も引き続き、産後の骨盤矯正についてお話します!
当院で産後の骨盤矯正に通っていただいているお母さんの周りでもほとんどの方が産後の骨盤のケアを受けていると聞きます。
一人目の出産から来院される方も非常に多くなってきています。
〇産後骨盤矯正の効果〇
・産後の骨盤の開きの改善
・骨盤や尾骨の痛みの改善
・腰痛、反り腰の改善
・膝の痛みの改善
・肩こり、頭痛の改善
・その他の産前からの体の疲れやむくみの解消など
岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院で産後骨盤矯正をうけみえるお母さんで体型や体重でお悩みの方はとても多いです。
出産後によくみられる体型の変化として
・お尻の形が変わる
・反り腰が出産後大きくなる
・太ももの外側が張ってくる
・妊娠前のズボンが入らない
上記の症状は骨盤の開きや歪み、骨盤周囲の筋力の低下による症状で産後のお母さんによくみられるお悩みになってきます。これらの症状も、骨盤の矯正や骨盤周囲のエクササイズをおこなうことによって改善されます。
骨盤の歪みは、産後に限らず姿勢の歪みの原因となるため、腰痛や肩・首こりなどの全身にも症状がみられる場合もあります。
当院、岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院の産後骨盤矯正では矯正機器は使わず手技で開いた骨盤を締めるような矯正を行います。矯正と聞くとポキポキと骨を鳴らすような痛みを伴なうようなイメージを持たれる方もいらっしゃると思いますが、当院では強い矯正などは行いません。骨盤を締めるような矯正と骨盤周辺の筋肉の張りなどをほぐす手技を中心に施術していきます。
骨盤矯正の施術とさらに骨盤周りを引き締めるエクササイズも一緒に行い、普段の姿勢のアドバイスなどもお伝えさせていただきます。
ご自宅でもお時間のある時に行っていただけるような簡単なエクササイズ動画も配信させていただきます。
出産を頑張った自分への大事なご褒美時間としてケアをしに来ていただければと思います。
産後1.5か月から施術が可能になりますので、なるべく早めに骨盤矯正を受けていただくことをおすすめ致します。
5か月以降でも十分な効果が出ますので一度当院、岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院にお問い合わせください。
赤ちゃん同伴での通院もできます。当院のスタッフがしっかりとお子様をみさせていただきますのでご安心ください。
岡崎市 Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院岡崎市 いまがわ整骨院
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