クーラー病での肩の痛みについて | 岡崎市口コミ上位のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院

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クーラー病での肩の痛みについて

【クーラー病による肩の痛みに注意！四十肩・五十肩との違いと対策】

暑い季節になると、エアコンの効いた室内で長時間過ごすことで「肩が重い」「肩が痛い」「腕が上がりにくい」といった症状を感じる方が増えます。その原因の一つが「クーラー病」です。

クーラー病は、冷房による冷えで自律神経のバランスが乱れ、血流が悪くなることで起こります。肩や首周りの筋肉が緊張し、肩こりや肩の痛み、頭痛などにつながることがあります。

一方で、四十肩・五十肩は肩関節周囲炎と呼ばれ、肩関節の炎症によって痛みや可動域制限が起こる状態です。特に夜間痛や腕が上がらない症状がある場合は注意が必要です。

クーラー病による肩の痛み対策としては、肩甲骨を動かすストレッチや軽い運動がおすすめです。肩回しや肩甲骨を寄せる運動を1日数回行うことで血流改善が期待できます。また、38～40℃のお風呂に10～15分浸かることや、冷房の風が直接肩に当たらないようにすることも大切です。

肩の痛みを放置すると、筋肉や関節の動きが悪くなり、症状が長引く場合があります。肩こり、クーラー病、四十肩、五十肩でお悩みの方は早めのケアがおすすめです。

岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院では、肩の痛みの原因を確認し、姿勢や筋肉、関節の状態を評価しながら施術を行っています。クーラー病による不調や四十肩・五十肩でお困りの方はお気軽にご相談ください。

◆Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院のご案内◆

肩こり・腰痛・姿勢の乱れなど、身体のお悩みはお気軽にご相談ください。岡崎市で接骨院・整骨院・鍼灸院をお探しの方に、多くの方にご利用いただいています。

Annおかざきスポーツ鍼灸接骨院
〒444-0837
住所：愛知県岡崎市柱2丁目5-1
電話番号：0564-73-5353

岡崎市の接骨院・整骨院・鍼灸院・鍼灸接骨院・鍼灸整骨院として、肩こり・腰痛の施術はもちろん、産前・産後骨盤矯正にも対応しています。

また、交通事故によるむち打ち・首や腰の痛み・違和感などの交通事故治療にも対応しております。事故直後は症状が軽く感じても、数日後に痛みが強く出るケースも少なくありません。自賠責保険の取り扱いについてのご相談も可能ですので、交通事故に遭われた際は早めにご相談ください。

岡崎で肩こり・腰痛・交通事故治療のご相談は、岡崎市のAnnおかざきスポーツ鍼灸接骨院までお気軽にお問い合わせください。

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